朝寝をする。疲労感が抜けない。ヨーコさんは検査に行ってしまったので、お茶を飲んで済ませる。
つらつら思うに、秋から、しばらく、３キロの鉄アレイで、毎日、一度に、２００回ほどの筋トレに熱中していて、
胸の筋肉も付いてきた。先日は、風呂上りに、ヨーコさんの前で、ポーズをとってみせたら、「カッコイィィ」
と、お褒めの言葉を戴き、より一層、筋トレに励んでいた。どうも、その無理がたたって昨日の疲労感に
つながったようだ。まさに、―年寄りの冷や水―。面目ない！
昼、二人で「とんかつ栄」にて飯。帰宅後、午睡。夕、織姫山散歩。空が茜に染まり素晴らしい。
夜、粗食飯。これから風呂にゆっくりと浸かる予定（冬の楽しみの一つは、このなが湯となった）