報道で、日本列島に寒波があることを知る。九州、及び日本海側は雪であると頻りに報じられる。しかし、関東は良いお天気が続いている。今日は、休日だから、朝寝をして、陽射しを浴びながら、おいしいコーヒーいれ、お気に入りのマーマレードをパンにたっぷりつけて飯。この所、自転車生活が続いたから、こういう、ゆっくり感は貴重なのだ。午前中に布団を干す。１２時になって、お腹が空いて来た！先ほど朝食を済ませたばかりだと思ったが、お腹が空いたのだからしょうがない！ボンゴレを拵え飯。午後、ソファーに寝ころんで、リンダ・グラットンの「ライフシフト」を読み始める。これは、人生１００歳時代の手引書である。変化に対応していくことが何よりも必要な事であるとつくづくと思う次第。
It is reported frequently on TV that the cold wave is hitting the Japanese
archipelago. Kyushu and the Japan Sea side seem to be heavy snow. Contrary
to this, Kanto is in the dry air. Sunlight is also strong. So, I slept
on the sofa in the room on the south and began to read The li 100 ーYear
Life(Living and Working　in an Age of Longevity). Lunch is cooked with clam
and vinegared. Reading in the afternoon again. Today, since it is the death
of my beloved wife, I bought a flower and handed it.